Joging atau lari pagi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, baik secara fisik maupun mental. Beberapa manfaatnya antara lain
Diabetes mellitus, yang sering disebut diabetes, adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula (glukosa) dalam darah. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan baik.
Sayuran Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat. Penyakit asam urat adalah kondisi medis yang terjadi ketika terlalu banyak asam urat terkumpul dalam tubuh dan menyebabkan rasa sakit dan peradangan di sendi. Asam urat adalah produk sampingan dari pemecahan zat purin dalam tubuh. Normalnya, asam urat dikeluarkan dari tubuh melalui urin. Namun, jika tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat atau tidak mengeluarkannya dengan cukup baik, maka asam urat akan terakumulasi di dalam darah dan menumpuk…
Hidup sehat merujuk pada gaya hidup yang mendukung kesehatan fisik, mental, dan sosial seseorang.
Pola hidup sehat mengacu pada serangkaian kebiasaan dan tindakan yang mendukung kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang.
Pola makan sehat, bergizi, dan seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Sejarah Bumi Aki memiliki dimulai dari tahun 1987 yang berawal dari warung kopi di jalan raya puncak no. 59. Didirikan oleh sepasang suami istri dengan nama Bumi Aki Cafe.
Puncak menjadi tujuan wisata yang sudah terkenal dari jaman baheula hingga saat ini masih banyak yang mencari kesejukan atau dinginnya udara pengunungan kebun teh di Puncak Pass.